PÃO DIÁRIO
“O DESAFIO DE SER EMPÁTICO”
“A verdadeira medida de um
homem não se vê na forma como se comporta em momentos de conforto e
conveniência, mas em como se mantém em tempos de controvérsia e desafio”
(Martin Luther King).
O Dia do Desafio é celebrado
anualmente na última quarta-feira do mês de maio. O principal objetivo
desta data é motivar a população a prática de atividades físicas, seja para
melhorar a saúde física como também a mental.
Desafio é o ato de instigar alguém para
que realize alguma coisa, normalmente, além de suas competências ou
habilidades. Desafio é o objetivo a ser cumprido através de um plano de ação.
Já dizia o pensador que: “viver é enfrentar desafios. Quem nunca enfrentou desafios, apenas passou pela vida, não viveu” (Augusto Branco). Neste dia
quero desafia-lo a exercitar, além da saúde física e mental, também a espiritual.
Procure olhar para alguém além do que os seus olhos possam ver. Tente enxergar,
além do corpo físico, tente enxergar a alma de alguém.
Lance um olhar mais profundo para as
pessoas e tente entender o que se passa com elas. Procure sentir o que a outra
pessoa está sentindo colocando-se no lugar dela. Compartilhe com ela o
sentimento que está a carregar, seja bom ou ruim, solidarize-se a ela.
Eu te desafio neste dia a entrar no mundo
interior de alguém. Exercitar sua empatia. Ser empático é saber entender a
falha do outro, deixar as mágoas de lado e compreender que somos imperfeitos. Os
empáticos absorvem os pensamentos. Não condenam, mas compreendem os sentimentos
alheios.
“Olha devagar para cada coisa. Aceita o
desafio de ver o que a multidão não viu. Em cascalhos disformes, estranhos
diamantes sobrevivem solitários” (Padre Fábio de Melo).
Quando conseguimos entender o que se
passa no pensamento de alguém, se torna mais fácil de aceitarmos suas atitudes.
“Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo
refletido nos olhos dele” (Carl Rogers).
Tenha uma quarta-feira abençoada na Paz
do Senhor!
Passo Fundo, 29 de maio de 2019.
Marilda Sanderi
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